Soporte Dominadas y Fondos

Soporte Dominadas y Fondos
Equipo que permite gran combinación de ejercicios con nuestro propio peso. Dominadas, fondos, abdomen aéreo, Banca auxiliar graduable para trabajo de pecho en diferentes posiciones y múltiples ejercicios con mancuernas. Banco plegable. Capacidad de peso de usuario 120 kilos. Tráfico semi pesado. El equipo ideal para tener en casa y conseguir el cuerpo atleta que deseamos, podemos trabajar solos o en compañía, ya que permite trabajar dos personas al mismo tiempo en un solo equipo. Los principales músculos trabajados cuando realizamos dominadas son el dorsal ancho, redondo mayor, romboides, bíceps y braquial anterior, pero no debemos olvidar que el abdomen debe estar contraído para no balancearnos ni quebrar la cintura mientras subimos y bajamos el cuerpo.